豆腐干食疗作用

　　防管硬化，预防，保护心脏；补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。陕西咸阳徐老三豆腐 

陕西咸阳徐老三豆腐干是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中带韧，久放不坏。豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“素火腿”。陕西咸阳徐老三豆腐

简介：豆腐干是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中带韧，久放不坏。
　　：豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“素火腿”。陕西咸阳徐老三豆腐
　　适合人群：一般人皆可食用。
　　适用量：每餐30克左右。
　　温馨提示：
　　●钠的含量较高，、或其他慢性病如肾脏病、患者慎食。
　　●老人、缺铁性患者尤其要少食。
　　●豆腐干是佐酒下饭的食品之一，也便于旅途携带和食用。
　　●豆腐干有卤干、熏干、酱油干等，是宴席中拌凉菜、炒热菜的上乘原料陕西咸阳徐老三豆腐。